เมื่อฉันยังเป็นเด็กในยุค 70 ฉันจำได้แม่นว่าพ่อบอกฉันว่าสักวันหนึ่งรถยนต์จะนำทางเราไปยังจุดหมายโดยบอกเราว่าจะเลี้ยวที่ไหน คุณรู้ไหม นิยายวิทยาศาสตร์ของจริง
และตอนนี้ ฉันจะไม่ขับรถไปไหนเลยหากไม่มี GPS แม้แต่สถานที่ที่ฉันรู้จักอย่างหลังมือ เพราะฉันต้องการข้อมูลการจราจรล่าสุดและเส้นทางสำรองที่เป็นปัจจุบันที่สุดเสมอ เราเปลี่ยนจากจินตนาการไปสู่ความจำเป็นในเวลาไม่กี่ทศวรรษ
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณและฉันมีระบบนำทางภายในที่คล้ายคลึงกันซึ่งนำเราไปสู่เส้นทางที่รวดเร็วที่สุดและมีแนวโน้มมากที่สุดสู่จุดหมายในชีวิตของเรา เช่น เป้าหมาย การตัดสินใจ ข้อตกลงทางธุรกิจ และความสัมพันธ์ นั่นเป็นเรื่องนิยายวิทยาศาสตร์ด้วยเหรอ?
เพื่อนและผู้ประกอบการต่อเนื่องของฉัน Zen Cryar DeBrucke เชื่อว่าเรามี 'เทคโนโลยี' ที่ติดตั้งอยู่ภายในตัวเราในฐานะมนุษย์อยู่แล้ว หนังสือของเซน GPS ภายในของคุณ อ้างว่าจะสอนเราถึงวิธีค้นหาและใช้คู่มือการนำทางส่วนตัวของเรา
'เราทุกคนเกิดมาพร้อมกับมัน' เธอยืนยันกับฉันในการสนทนาเมื่อเร็ว ๆ นี้ 'เราแค่ไม่ได้ตระหนักดีพอที่จะใช้ประโยชน์จากมัน ทุกปฏิสัมพันธ์หรือ การตัดสินใจ สามารถกรองผ่าน GPS ภายในของเราเป็นแหล่งคำแนะนำที่เชื่อถือได้ซึ่งเป็นของเราและของเราเพียงผู้เดียว'
จัดด์เนลสันมีลูกชายหรือไม่?
เหมือนกับที่ GPS ของรถยนต์หรือโทรศัพท์บอกเราถึงวิธีไปยังจุดหมายใหม่ Zen กล่าว คุณสามารถเข้าถึงเข็มทิศภายในที่ช่วยคุณนำทางปัญหาหรือความท้าทายในชีวิตของคุณ เช่น วิธีการเดินทางจากที่ที่คุณอยู่ในปัจจุบันไปสู่อนาคต ขยายธุรกิจ สายผลิตภัณฑ์ใหม่ หรือโครงการที่ประสบความสำเร็จ
รับรู้ระบบการแนะแนวภายในของคุณ
คุณรู้หรือไม่ว่าความรู้สึกของลำไส้ที่คุณมีที่บอกให้คุณ 'หยุด' หรือ 'ไป'? เริ่มต้นด้วยการใช้ผู้ที่มีสติไตร่ตรอง ผ่อนคลาย ตระหนักถึงแรงกระตุ้นเหล่านั้น และบอกตัวเองว่า 'ฉันมีระบบคำแนะนำภายใน' แล้วเชื่อว่าคุณสามารถเห็นภาพทิศทางที่คุณควรไป Zen เรียกกระบวนการนี้ว่า 'การเปิด' คนอื่นอาจเรียกมันว่าความสงบ การคิดเชิงบวก หรือการยืนยัน
ที่ช่วยให้คุณเสียบเข้ากับแผนที่ภายในของคุณได้ ตอนนี้ ให้คุณดูเส้นทางที่เป็นไปได้หลายเส้นทางเพื่อไปยังจุดหมายของคุณ ดูภูมิทัศน์อย่างเป็นกลางราวกับว่าคุณกำลังดูแผนที่: 'ฉันเห็นว่าฉันจะไม่ทำโครงการนี้เสร็จตามกำหนด ฉันจะสงบสติอารมณ์และเรียกคนมาช่วยฉัน เมื่อเทียบกับทางเลือกอื่นที่อาจเป็น: 'โอ้ พระเจ้า ฉันไม่สามารถให้ใครเห็นว่าฉันไร้ความสามารถเพียงใด ฉันจะกินมันฝรั่งทอดหนึ่งถุงและฝึกเบี่ยงหน้าและปฏิเสธ'
ฟังร่างกายของคุณ
รู้สึกถึงปฏิกิริยาที่ร่างกายตอบสนองเมื่อคุณต้องการคำแนะนำ Zen อธิบาย GPS ภายในของคุณว่า 'อยู่ในบริเวณระหว่างลำคอและช่องท้อง (ช่องท้อง)' มันเป็นความรู้สึกของลำไส้สุภาษิต เมื่อคุณกำลังเผชิญกับจุดตัดสินใจ ให้หันความสนใจเข้าด้านในและให้ความสนใจกับระดับอุทรและปฏิกิริยาทางกายของคุณ
มองหาแรงผลักดันจากภายในเล็กน้อยที่ผุดขึ้นในตัวคุณ ที่จะแสดงให้คุณเห็นว่าคุณควรหรือไม่ควรทำ หากคุณรู้สึกถึงการขยายตัว ความแน่น หรือความเบา นั่นเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังเคลื่อนไปในทิศทางที่ถูกต้อง ถ้าคุณรู้สึกว่าลำไส้หดเกร็งหรือเกร็ง ถึงเวลาเบรกแล้ว
สิ่งที่แนบมากับความคิดนี้คือผลสืบเนื่อง: ตอบสนองต่อสิ่งต่าง ๆ ในขณะที่พวกเขาพัฒนา แทนที่จะเน้นย้ำหลังจากข้อเท็จจริง มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณต้องการให้เกิดขึ้นในอนาคต และมองหาสัญญาณภายในว่าคุณมาถูกทาง ไม่ใช่สคริปต์เก่าเกี่ยวกับสิ่งที่คุณ 'ควรจะทำ' หรือหวังว่าคุณจะทำอย่างอื่น
การฝึกสมองใหม่เพื่อปรับให้เข้ากับลำไส้ของคุณอย่างมีสติและตั้งใจไม่ได้หมายความว่าคุณจะมีกุญแจวิเศษที่จะเปิดประตูทุกบานในทันใด และในลักษณะเดียวกับที่คุณเหยียบเบรกเมื่อ GPS ในรถของคุณบอกให้คุณขับข้ามหน้าผานั้น คุณอาจเลือกที่จะแทนที่สัญญาณภายในของคุณเมื่อเห็นได้ชัดว่าคุณควรทำเช่นนั้น
แนนซี่ โอ เดล การเพิ่มน้ำหนัก
และแน่นอน คุณยังคงมีทักษะในการตัดสินใจที่มีเหตุผล ซึ่งเป็นประโยชน์กับคุณ และจะยังทำต่อไปเกือบตลอดเวลา แต่อย่างน้อยคุณสามารถเริ่มต้นด้วยการพิจารณาว่า GPS ภายในของคุณเป็น Gizmo ใหม่ในกล่องเครื่องมือของคุณ การปรับปรุงความสามารถของคุณ และสิ่งที่จะทำให้ความสามารถในการนำทางไปยังทางแยกที่สร้างหรือทำลายที่ผู้ประกอบการเผชิญแทบทุกวัน สิ่งที่คุณต้องทำคือเสียบปลั๊กและฟังมัน ลองมัน. ฉันกำลังจะไป.
