หลัก สุขภาพ 15 สิ่งที่คุณควรสามารถพูดเกี่ยวกับตัวคุณเองได้

15 สิ่งที่คุณควรสามารถพูดเกี่ยวกับตัวคุณเองได้

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

คุณจะพูดอะไรเกี่ยวกับตัวคุณได้บ้าง?

เราสามารถพูดได้หลายอย่าง ทั้งดีและไม่ดี แต่เราทุกคนต้องการพูดในสิ่งที่จะทำให้เรารู้สึกดีกับตัวเองและอิทธิพลของเราที่มีต่อผู้อื่น

ถ้าคุณอยากประสบความสำเร็จ อยากมีความสุข อยากมีสุขภาพดี วิธีปลูกฝังชีวิตนั้นคือการรู้ว่าคุณกำลังใช้ชีวิตที่มีความหมาย

เจสัน เวิร์ธสูงเท่าไหร่

ต่อไปนี้คือบางสิ่งที่คุณควรจะพูดได้เพื่อให้ชีวิตของคุณเป็นกระบอกเสียงของคุณ

1. ฉันทำตามหัวใจของฉัน

ชีวิตนั้นสั้นและทุกคนมีบางสิ่งที่พวกเขาหลงใหล สามารถพูดได้ว่าคุณไม่ได้ปล่อยให้ความกลัวรั้งคุณไว้ ต้นทุนของการไม่ทำตามหัวใจของคุณ คือการใช้เวลาที่เหลือของชีวิตเพื่อหวังให้คุณมี

2. ฉันเชื่อในตัวเอง

แม้ว่าคุณจะล้มเหลว แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะล้มเหลวต่อไป สามารถพูดได้ว่าคุณเชื่อในตัวเองและพยายามต่อไป ทุกสิ่งที่ประสบความสำเร็จจะเริ่มต้นจากการที่คุณเชื่อมั่นในตัวเอง

3. ฉันใช้ชีวิตตามมาตรฐานที่สูง

อย่าขอโทษสำหรับมาตรฐานที่สูง คนที่อยากอยู่ในชีวิตคุณจริงๆ จะลุกขึ้นมาพบกับพวกเขา คุณภาพของตัวตนของคุณสะท้อนอยู่ในมาตรฐานที่คุณกำหนดไว้สำหรับตัวคุณเอง วางตำแหน่งตัวเองให้เป็นไปตามความคาดหวังของคุณเอง

4. ฉันปฏิบัติต่อผู้อื่นในแบบที่ฉันต้องการรับ

พูดคุยกับผู้คนในแบบที่คุณต้องการพูดด้วย เคารพผู้คนตามที่คุณต้องการ สถานะ ศาสนา เชื้อชาติ มุมมองทางการเมือง หรือวัฒนธรรมไม่สำคัญ การเป็นคนดีจริงๆ ง่ายพอๆ กับการปฏิบัติตามกฎทองและการปฏิบัติต่อผู้อื่นอย่างที่คุณต้องการให้พวกเขาปฏิบัติต่อคุณ

5. ฉันเข้าใจว่าเวลามีค่าแค่ไหน

บอกเลยว่าไม่เสียเวลา จำไว้ว่าเวลานั้นฟรีแต่ประเมินค่าไม่ได้ คุณไม่สามารถเป็นเจ้าของมันได้ แต่คุณสามารถใช้มันได้อย่างชาญฉลาดหรือไม่ฉลาด ใช้เวลาเป็นทรัพยากรในการลงทุนอย่างรอบคอบ

6. ฉันมองหาแง่บวกในทุกสิ่ง

แทนที่จะคิดถึงทุกสิ่งที่อาจผิดพลาดได้ ให้กลายเป็นหนึ่งในคนที่มองว่าพวกเขาไปถูกทางได้อย่างไร จิตใจของคุณมีพลัง และเมื่อคุณเติมมันด้วยแง่บวก ชีวิตของคุณก็จะเป็นบวกโดยธรรมชาติ เมื่อคุณคิดบวก สิ่งดี ๆ จะเกิดขึ้น

แม็กซ์ คาร์เวอร์ และ ฮอลแลนด์ โรเดน

7. ฉันเชื่อสัญชาตญาณของฉัน

อย่าให้ใครพูดถึงสิ่งที่คุณรู้ว่าเป็นความจริง เชื่อมั่นในเสียงภายในของคุณและปล่อยให้ตัวเองถูกนำโดยสัญชาตญาณของคุณ ยิ่งคุณมีพลังมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งแข็งแกร่งขึ้นและมีความสุขมากขึ้นเท่านั้น หลีกเลี่ยงการใช้วิจารณญาณที่ดีขึ้นหรือพูดถึงสิ่งที่ไม่ถูกต้อง

8. ฉันพูดขึ้น

เมื่อคุณไม่พูดในสิ่งที่สำคัญกับคุณ แสดงว่าคุณไม่ซื่อสัตย์ต่อตัวเอง เมื่อคุณพูดความคิดของคุณ คุณยืนด้วยความมั่นใจและได้รับความกล้าหาญ

9. ฉันเป็นคนแกร่งที่ผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากมาได้

ช่วงเวลาที่ชีวิตลำบากที่สุดมักจะเป็นช่วงเวลาที่นำคุณไปสู่การค้นพบที่มีความหมายที่สุด เมื่อเวลายาก จงกล้าที่จะแกร่งขึ้น ใครๆ ก็วิ่งหนีได้ แต่การเผชิญปัญหาและผ่านมันไปได้จะทำให้คุณเข้มแข็ง

10. ฉันเก่งในการให้คนอื่นรู้ว่าพวกเขาสำคัญ

ไม่ว่าคุณจะยุ่งแค่ไหน ให้เวลาเพื่อให้คนอื่นรู้ว่าพวกเขาสำคัญ อยู่เคียงข้างพวกเขา วางแผนกับพวกเขา จัดสรรเวลาสำหรับความสัมพันธ์

ตอนนี้ชุดว่ายน้ำ ellen muth

11. ฉันเป็นผู้รับผิดชอบ

อย่าเป็นคนที่โทษคนอื่นหรือหาข้อแก้ตัว กุญแจสำคัญประการหนึ่งสู่ความสำเร็จคือการมีวินัยในการทำสิ่งที่คุณรู้ว่าควรทำแม้ในเวลาที่คุณไม่อยากทำ และการตัดสินใจในแต่ละวันเหล่านั้นมักเกี่ยวข้องกับการรับผิดชอบต่อการเลือกและการกระทำของคุณเอง จำไว้ว่าการกระทำของคุณมีผลกระทบต่อผู้อื่น ดังนั้นจงระมัดระวังในสิ่งที่คุณพูดและทำ

12. ฉันรู้สึกขอบคุณ

ความกตัญญูจะทำให้คุณมีความสุขเสมอ หากคุณพบว่าตัวเองรู้สึกขอบคุณได้ยาก ให้มองไปรอบ ๆ ตัวคุณและดูว่าคนอื่นกำลังดิ้นรนอย่างไร จงขอบคุณที่คุณดีขึ้นแล้วออกไปช่วยเหลือผู้อื่น สุดท้าย ไม่ใช่คนมีความสุขจะขอบคุณ แต่คนที่ขอบคุณต่างหากที่มีความสุข

13. ฉันให้อภัยผู้ที่ทำร้ายฉัน

การให้อภัยต้องใช้กำลังมาก แต่มีบางสิ่งที่คุ้มค่าแก่ความพยายามมากกว่า ชีวิตจะง่ายขึ้นและธุรกิจจะจัดการได้ง่ายขึ้นเมื่อคุณเรียนรู้ที่จะให้อภัย ทางเลือกอื่นคือวงจรของความไม่พอใจและการตอบโต้ที่ไม่มีที่สิ้นสุดซึ่งปลดเปลื้องพลังงานและมนุษยชาติของคุณ

14. ฉันไม่เสียใจ

คุณสามารถพูดได้ว่าคุณฉวยโอกาส คุณพูดความจริง คุณทำผิด คุณใช้เวลากับคนที่คุณรัก คุณทำตามหัวใจและดำเนินชีวิตตามความปรารถนาของคุณ คุณให้อภัยและก้าวไปข้างหน้าด้วยความอดทน รูปแบบที่เลวร้ายที่สุดของความเสียใจคือการเสียใจในโอกาสที่เราไม่ได้ทำ

15. ฉันกำลังสร้างความแตกต่าง

อย่าเบื่อที่จะทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ เพื่อคนอื่น เพราะบางครั้งสิ่งเล็กๆ เหล่านั้นก็เข้าครอบงำหัวใจของพวกเขามากที่สุด ในชีวิตเราไม่สามารถทำสิ่งที่ยิ่งใหญ่ได้เสมอไป แต่อย่างที่แม่ชีเทเรซาบอก เราสามารถทำสิ่งเล็กๆ ด้วยความรักที่ยิ่งใหญ่ได้เสมอ ในท้ายที่สุด มันไม่ได้เกี่ยวกับการทำมาหากินเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวกับการสร้างความแตกต่างอีกด้วย